Sosiaalinen media ja sisältömarkkinointi

Tilaa päivitykset sähköpostiisi
Instagram-oppaat – mitä niillä voi tehdä ja kuinka

Instagram-oppaat – mitä niillä voi tehdä ja kuinka

Instagram syytää uusia ominaisuuksia siihen tahtiin, että heikompaa hirvittää; teeveetä, keloja ja nyt jotain ihme oppaitakin. Niitä ei kaikkia missään nimessä pidä ottaa käyttöön - ellei sitten halua. Installa on taipumusta palkita lisänäkyvyydellä niitä jotka näihin...

21 sisältöideaa hyvinvointiyrittäjälle

21 sisältöideaa hyvinvointiyrittäjälle

Tiskin arkistoista löytyy vaikka mitä, esimerkiksi tällainen opas vuodelta 2015: 5 syytä, miksi sun kannattaa perustaa yritykselle oma blogi 1. Blogi on edullisin itsenäisesti hallittava markkinointikanava. Sen kertainvestointi on edullisimmillaan joitakin kymppejä ja...

30 ideaa yrityksen some-kanaviin

30 ideaa yrityksen some-kanaviin

Jos sun some-sisältö on samanlaista koko ajan, jatkuvasti uuden ja kiinnostavan sisällön keksiminen ja luominen tuntuu vaikeelta, ideat on vähissä ja suunnitelmallisuus puuttuu, tässä sulle laastaria akuuttiin tilanteeseen. Pidemmällä aikavälillä hyötyisit tosin...

Mistä tiedät että on aika uusia nettisivut

Mistä tiedät että on aika uusia nettisivut

Reilu 10 vuotta sitten, 2007 syksyllä sukulaismies kaipasi apua yrityksensä nettisivujen suunnitteluun, ja niinpä pistin opetellen Dreaweaver-ohjelmiston käytön, joilla nykäistiin sivusto kasaan. Sen koommin niille ei tehty mitään. Vasta kun firma pari vuotta sitten...

Annatko asiakkaallesi liikaa vaihtoehtoja? Ei kannattaisi.

Annatko asiakkaallesi liikaa vaihtoehtoja? Ei kannattaisi.

Vuonna 2000 kaksi psykologia Sheena Iyengar ja Mark Lepper tutkivat ihmisten ostokäyttäytymistä laittamalla kaupan maistatuspisteeseen esille 24 eri makuista hilloa. Tuloksena oli, että 6 kymmenestä shoppailijasta pysähtyi maistamaan, he testasivat keskimäärin kahta...

Brändätyt valokuvat

Brändätyt valokuvat

Olet varmasti nähnyt upeita Instagram-tilejä, joiden kuvituksessa kulkee sellainen selkeä punainen lanka. Että aina kun omaan kuvavirtaan ilmestyy sen tietyn instagrammaajan kuva, tiedät välittömästi kenestä on kyse. Kuten vaikka tämä mun lempiesimerkkini: Näytä tämä...

Luovuuden esteet ja mitä niille voi tehdä

Luovuuden esteet ja mitä niille voi tehdä

Usko tai älä, se idea jota kaipaat on tuolla jossakin odottamassa löytäjää; uusi tuote tai palvelu (tai vanhan parantaminen) ja sen markkinointi, asiakkaiden, oman porukan tai jälleenmyyjien innostaminen, myyntiprosessin kehittäminen ja niin edelleen - luovuudelle on...

3 vinkkiä luovuutesi herättämiseen

3 vinkkiä luovuutesi herättämiseen

Viime viikolla blogissa juteltiin luovuudesta ja siitä, että sitä löytyy kaikilta jos vaan vähän viitsii herätellä. Ympäristöllä saattaa olla isokin merkitys tässä prosessissa, ja ympäröivillä ihmisillä taatusti vielä isompi. Jos siis tarkoituksesi on lisätä luovuutta...

5 vinkkiä parempaan työtehokkuuteen

5 vinkkiä parempaan työtehokkuuteen

Viime tiistain Tiskivuorosta löytyvät ohjeet miten laadin joka viikko oman työlistani - tai no, otsikoin sen kyllä todo. Jos et ole nähnyt sitä, käy täällä ja tilaa se itsellesi sähköpostiin nyt - ei meinaan maksa mitään, mutta saat samalla nuo ohjeet käyttöösi. Et...

Markkinoinnin 15 muistiota

Markkinoinnin 15 muistiota

Markkinointi sisältää aina sekä projektiluontoisia kokonaisuuksia, että rutiineiksi luokiteltavia asioita. Kaikista niistä kannattaa olla itsellä muistio tai tarkistuslista, jonka avulla niitä hallitaan ilman, että kaikkea tarvitsee suotta säilytellä mielen päällä....

Kun markkinointi vie liikaa aikaa ja energiaa – yksinkertaista

Kun markkinointi vie liikaa aikaa ja energiaa – yksinkertaista

Tähän aikaan vuodesta tehdään kevätsiivouksia niin sisällä kuin ulkona, ja koetetaan hankkiutua eroon kaikenlaisesta turhasta. Siksi valitsin blogille toukokuun teemaksi asioita, jotka liittyvät markkinoinnin yksinkertaistamiseen ja sitä kautta myös oman työmäärän...

Zero Waste -markkinointia

Zero Waste -markkinointia

Jos yhtään luet uutisia etkä ole viettänyt kevättä koomassa, tiedät, että roskat ja varsinkin muovi ovat tällä hetkellä kovasti pinnalla muuallakin kuin Tyynenmeren jätepyörteessä (joo, yritän kuulostaa hauskalta). Otin itsekin osaa maaliskuun muovittomuuskampanjaan,...

YouTube – ennen kuin julkaiset, tarkista nämä

YouTube – ennen kuin julkaiset, tarkista nämä

Tässä sulle muistilista asioista jotka kannattaa koota yhteen ennen kuin lataa videonsa omalle YouTube-kanavalle. Viisaammat väittävät, että näillä maksmoi videonsa näkyvyyttä - tietysti siinä tapauksessa, että myös sen sisältö on kiinnostavaa ja laadukasta. Valmis...

Mitä videokanavasi raportit kertovat

Mitä videokanavasi raportit kertovat

Olet viimein rohkaistunut kuvaamaan ja julkaisemaan videoita, joissa markkinoidaan yrityksesi tuotteita ja palveluita, ja joku on niitä jo innostunut katsomaankin. Kun kurkkaat kanavasi statistiikkaan, sieltä löytyy numerotieto poikineen, ja enää pitäisi tietää mitä...

Asiantuntijavinkit YouTube-videoiden tekemiseen

Asiantuntijavinkit YouTube-videoiden tekemiseen

Jos olet miettinyt YouTube-videoiden tekemistä - siis sellaisten ammattimaisten juttujen, joista voisi olla hyötyä (ja ehkä vähän huviakin) muille - mutta et ole ihan varma miten se pitäisi koostaa, tässä on sulle valmis, toimivaksi todettu kaava. Kunnia tämän...

3 suosituinta syytä vältellä yritysvideoiden tekemistä

3 suosituinta syytä vältellä yritysvideoiden tekemistä

Ei enää liene kenellekään epäselvää, että videot ovat tämän päivän ja huomisen yritysviestinnän ja sisältöstrategioiden keskiössä. Alkuviikosta ilmestyneessä Tiskivuorossa listasin nämä 11 tapaa toteuttaa videoita, joista JOKAINEN yritys ja organisaatio löytää...

Millainen mainos Facebookissa toimii

Millainen mainos Facebookissa toimii

Pohditko mainostamista Facebookissa, mutta et oikein tiedä mistä aloittaisit? No, ensimmäiseksi täytyy päättää mitä niillä mainoksillaan tavottelee. Olen itse mainostanut Facebookissa toistaiseksi varsin harvakseltaan, joten ihan kaikista näistä asioista mulla ei...

Facebookin kuvakoot [sekä valmiita suunnittelupohjia]

Facebookin kuvakoot [sekä valmiita suunnittelupohjia]

Facebook lienee ollut huolissaan graafikoiden työllistymisestä päättäessään, että sen jokaisessa tuotteessa pitää olla erilaiset mitat optimaaliselle kuvakoolle. Mikään muu ei tätä sillisalaattia selitä. Eikä sekään tietysti riitä, vaan mittoja on toki pitänyt...

Facebook mitä missä milloin

Facebook mitä missä milloin

Facebook tarjoaa nykyisin niin valtavan määrän vaihtoehtoja markkinoijan käyttöön, että päähän siinä menee pyörälle. Monen mielestä se vie turkasen paljon aikaa tuloksiin verrattuna, ja kun vielä ominaisuudet ja säännöt muuttuvat kaiken aikaa saattaa tulla mieleen,...

3 ammattivalokuvaajen vinkkiä parempiin Instagram-kuviin

3 ammattivalokuvaajen vinkkiä parempiin Instagram-kuviin

Yksi yrittäjien tekemä perusvirhe johon Instagramissa jatkuvasti törmää on kuvien heikko laatu ja se, ettei kuvan sommittelua ole mietitty oikeastaan yhtään. Usein kuvaan on koitettu tunkea kaikki mahdollinen, vaikka vähemmän olisi niin sanotusti enemmän - varsinkin...

Instagramin monet mahdollisuudet ja välineet

Instagramin monet mahdollisuudet ja välineet

Instagramin mahdollisuudet markkinoinnin välineenä ovat monipuolistuneet niin, ettei harjaantumaton käyttäjä enää tiedä mitä niillä kaikilla tekisi. Tulee sellainen karkkikauppafiilis, että kun ei osaa päättää, niin ei sitten valitse vaihtoehdoista enää mitään (tai...

16 vinkkiä Instagram-häsiin eli avainsanoihin

16 vinkkiä Instagram-häsiin eli avainsanoihin

Suomalaiset käyttävät paljon englanninkielisiä häsiä, joten sellaista kohdennusta niiden avulla ei saavuteta josta jenkkiläiset kanssasisaremme ja -veljemme puhuvat. Tämä ei tarkoita sitä, etteikö niitä kannattaisi lainkaan käyttää. Mikään ei koskaan muutu jos kukaan...

Instagram – suunnittele, viimeistele ja ajasta [jep, oikeesti!]

Instagram – suunnittele, viimeistele ja ajasta [jep, oikeesti!]

Instagram on viimein tehnyt sen, mitä kaikki sitä ammatikseen käyttävät ovat toivoneet: päivityksiä voi jatkossa ajastaa ja julkaista automaattisesti. Tähän mennessä siis prosessi on mennyt niin, että postausten hallintaohjelma antaa muistutuksen, joka pitää avata,...

Sisältömarkkinoinnin (ensimmäiset) 10 käskyä

Sisältömarkkinoinnin (ensimmäiset) 10 käskyä

Ensin asiakas, sitten viesti ja vasta kolmanneksi tulee kanavat. Asiakkaasi tietää kyllä mitä sinä haluat - olennaisempaa on, että sinä tiedät mitä hän haluaa. Suunnitteluvaihe on hukkaan heitettyä aikaa vain jos suunnitelmia ei ikinä viedä käytäntöön. Satunnaisilla...

Kuinka tehdään toimivaa sähköpostimarkkinointia

Kuinka tehdään toimivaa sähköpostimarkkinointia

Sulle on jo ehkä käynyt selväksi se, että kannatan vahvasti sähköpostia yrityksen ensisijaisena viestintäkanavana sosiaalisen median sijaan. Itse asiassa lasken sen tavallaan kuuluvaksi some-kanaviin - onhan se kuitenkin hyvin toimiessaan kaksisuuntaista...

Tästä lähtee viestinnän suunnitelma

Tästä lähtee viestinnän suunnitelma

Viime tiistain Tiskivuorossa heitin sulle 7 valmista kysymystä, joiden avulla lähteä terottamaan viestin kärkeä. (Jos et ole nähnyt listaa, saat sen täältä.) Mutta mistä sitten saisit vastauksia näihin kysymyksiin? Tässä vanhassa blogikirjoituksessa on jokunen vinkki...

Markkinoinnin 101: Tiedä ketä puhuttelet

Markkinoinnin 101: Tiedä ketä puhuttelet

Sulla on (ihan näin hatusta heitettynä) ehkä nelisen tuhatta erilaista vaihtoehtoa keinoista viedä viestiäsi eteenpäin isommillekin ihmismassoille. Digimaailman eli nettimarkkinoinnin lisäksi löytyy lukuisa joukko perinteisempiä tapoja tapahtumista ja messuista...

Lukijan kysymys: Mitä ihmettä mä tänään postaisin?

Lukijan kysymys: Mitä ihmettä mä tänään postaisin?

Tyypillisiä ongelmia silloin kun some-markkinointia tehdään pienessä porukassa tai yksin ovat ideoiden vähyys, pitkäjänteisyyden puute ja huono suunnittelu ja se, etteivät ihmiset (kavereita ja puolituttuja ehkä lukuun ottamatta) sen seurauksena ymmärrä miksi niitä...

Miksei videoiden tekeminen nappaa – 4 erilaista ihmistyyppiä

Miksei videoiden tekeminen nappaa – 4 erilaista ihmistyyppiä

Kuulet (ehkä) kyllästymiseen saakka (multakin) sitä samaa mantraa, että tee videoita ja videot on tämän päivän ja varsinkin huomisen juttu, mutta mitä jos koko ajatus on kaikin tavoin ihan vieras - voisko se johtua jostakin muustakin kuin vain siitä,...

Facebook-pikseli ja retargeting – mistä on kyse

Facebook-pikseli ja retargeting – mistä on kyse

Retargeting- ja remarketing -sanoille ei taida löytyä hyviä suomenkielisiä vastineita (uudelleen kohdistaminen… juuei, jälkimarkkinointi… ei oikeastaan, uudelleenmarkkinointi… äh, antaa olla) ...mutta kyse on siis yhdestä ja samasta asiasta, eli mainoksista joita...

Asiantuntijan some-ennustuksia vuodelle 2018

Asiantuntijan some-ennustuksia vuodelle 2018

Olen jäsenenä sosiaalisen median ammattilaisista koostuvassa verkkoyhteisössä jota ylläpitää Social Media Examiner. Männäkeskiviikkona jäsenistöllä oli tilaisuus esittää kysymyksiä suoraan sen perustajalle Michael Stelznerille, kuulla hänen mietteitään, sekä muun...

Näin kännykkäsi säästää oikeasti sun aikaa – 11 ideaa

Näin kännykkäsi säästää oikeasti sun aikaa – 11 ideaa

Tuskailetko älypuhelimen näppäimistön kanssa, kun sormet eivät millään meinaa osua oikeisiin kirjaimiin ja sen seurauksena tulee läheteltyä jatkuvasti väärää informaatiota, vääriä osoitteita, numeroita ja linkkejä jotka eivät toimi? Entä käytätkö Instagramissa kerta...

Lainaa tästä valmis 7 vinkkiä -tekstisapluuna

Lainaa tästä valmis 7 vinkkiä -tekstisapluuna

Saatat jo tietääkin, että fanitan erilaisia valmiita työkirjoja ja pohjia, joiden avulla saan helpotettua omaa työtäni ja niitä joita teen asiakkailleni. Täältä blogistakin löytyy esimerkki näistä pohjista, eli artikkeliohje, joka on ahkerassa käytössä. Löysin koneeni...

Blogiyhteistyöt – Mediakortti auttaa neuvotteluissa

Blogiyhteistyöt – Mediakortti auttaa neuvotteluissa

Silloin tällöin kysellään vinkkejä mediakortin kokoamisesta yhteistyökumppanuuksia varten, joten on aika tarttua aiheeseen. Tässä siis listaa asioista joita siinä voisi mainita - siis ne asiat jotka mainostajaa kiinnostavat. (Ja jos huomaat, että unohdin jotakin -...

2 tuoreempaa Instagram-ominaisuutta ja kuinka niitä käytetään

2 tuoreempaa Instagram-ominaisuutta ja kuinka niitä käytetään

Instagramiin ilmestyy jatkuvasti uusia ominaisuuksia, varsinkin stooreihin ja videoihin liittyen; voit piristää yksitoikkoista videokuvaa kasvosuodattimilla kuten hassuilla korvilla ja laseilla tai ripotella kuvaan keijupölyä ja perhosia. Voit myös lätkiä kuvasi...

Sisältömarkkinoinnista muualla verkossa – 3 parasta lähdettä

Sisältömarkkinoinnista muualla verkossa – 3 parasta lähdettä

Sisältömarkkinoinnin pioneeriblogista löytyi vuosia vanha juttu joka on edelleen ihan yhtä ajankohtainen ja inspiroi julkaisemaan tämän artikkelin. Kannattaa ehdottomasti käydä lukaisemassa kyseinen artikkeli, sillä se listaa 21 sisältötyyppiä johon me kuluttajina...

Vinkit Facebook-ryhmän perustamiseen ja ylläpitoon

Vinkit Facebook-ryhmän perustamiseen ja ylläpitoon

Onko suunnitteilla oman Facebook-ryhmän perustaminen ja ylläpito, mutta kaipaat vielä vinkkejä ja ohjeita miten sen kanssa toimitaan? Keräsin sulle muutaman lähteen joiden avulla voit laatia suunnitelmat ja pidät ryhmäsi hallinnassa. Muistathan, että kaikki tässä...

Google Analytics – luetko näitä neljää perusraporttia?

Google Analytics – luetko näitä neljää perusraporttia?

Olen joka kerta yhtä hämmentynyt huomatessani, ettei yrityksen verkkosivuille ole asennettu lainkaan Googlen analytiikkaa - onhan se ilmainen työkalu joka antaa valtavan määrän tietoa sivuston käyttäjistä - siis niistä olemassa olevista ja mahdollisista uusista...

Arkkityypit ja brändääminen – 51 esimerkkiä

Arkkityypit ja brändääminen – 51 esimerkkiä

Teoria arkkityypeistä on psykiatri Carl Jungin käsialaa, joka uskoi että arkkityypit ovat syvään upotettuja persoonallisuusmalleja, jotka ilmenevät ihmisen psyykessä luonnostaan. Arkkityyppejä - ajattomia hahmoja - löytyy kaikista myyteistä, taruista ja uskonnoista ja...

Ennen kuin jaat blogilinkkisi someen, lukaise tämä

Ennen kuin jaat blogilinkkisi someen, lukaise tämä

Onko sulla tapana laittaa blogilinkki heti julkaisun jälkeen sellaisenaan jakoon kanavasta riippumatta? Jos toimit näin, voisit ehkä harkita toisenlaista strategiaa. Tässä siihen vinkkejä. Tämä artikkeli kuuluu sarjaan "toisaalta löytyneitä" hyviä vinkkejä joita...

6 yritysvideota – valitse näistä omasi

6 yritysvideota – valitse näistä omasi

On ennustettu, että parin vuoden päästä lähes kaikki verkon sisältö on videota - mitä itse en lähtisi allekirjoittamaan sillä meitä primääri-auditiivisia ja -kinesteettisiä on sentään noin kolmasosa maailman väestöstä. Mutta joka tapauksessa liikkuvan kuvan osuus...

Tunnetko nämä Instagramin käyttöehdot?

Tunnetko nämä Instagramin käyttöehdot?

Social Media Examiner -blogista löytyi tämä Instagram-aiheinen artikkeli, jonka sisältöä voisi olla hyvä referoida suomeksikin - nämä asiat eivät nimittäin tunnu olevan mitenkään itsestäänselvyyksiä kenellekään. Edelleen törmään jopa Instagramin käyttöä kouluttaviin...

Facebook Messenger Bot auttaa varsinkin pienyrittäjää

Facebook Messenger Bot auttaa varsinkin pienyrittäjää

Facebook Messenger - facen mese - on erillinen sovellus joka lienee jo valmiiksi sullekin tuttu. Siihen voi erillisen palvelun kautta liittää automaattiviestejä - botteja - jotka ovat maailmalla tällä hetkellä se juttu, mutta joita meillä Suomessa on toistaiseksi...

Millainen on ”idean” rooli sisältömarkkinoinnissa

Millainen on ”idean” rooli sisältömarkkinoinnissa

Olen ollut huomaavinani, että useimmille yrittäjille ideoiden vähyys on iso ongelma kun aletaan puhua sisältömarkkinoinnista. ”Kun ei me olla silleen luovia, että mennään nyt taas vaan näillä perusmainoksilla". Mulla on kuitenkin uutinen: idean osuus kokonaisuudesta...

3 syytä varoa Facebookia

3 syytä varoa Facebookia

Omat verkkosivut ovat toki kiinteä kustannuserä, ja jos markkinointibudjettia ei oikastaan ole, on yhteisömedia kuten Facebook-sivu kovin houkutteleva vaihtoehto. Vaarana on, että jos/kun käytät siihen aikaasi ja muita rajallisia resursseja, jääkin vain luu käteen....

Varmista suosio – 5 vinkkiä Facebook-arvonnan suunnitteluun

Varmista suosio – 5 vinkkiä Facebook-arvonnan suunnitteluun

Oletko jossain vaiheessa lannistunut vähäisestä innostuksesta Facebook-arvontaasi kohtaan ja ajatellut, ettet siksi aio järjestää sellaista enää, tai jättänyt mokomat väliin kuultuasi toisten huonoista kokemuksista? Et ole yksin sillä monelle yrittäjäkollegallesi on...

Näin hyödynnät 80/20-sääntöä myynnissä ja markkinoinnissa

Näin hyödynnät 80/20-sääntöä myynnissä ja markkinoinnissa

Sulle lienee tuttu joku näistä ilmaisuista: Pareto priciple, Pareton periaate tai 80/20-sääntö. Ne kaikki kuvaavat samaa asiaa, eli havaintoa jonka italialainen yhteiskuntatieteilijä Vilfredo Pareto teki joskus 1900-luvun taitteessa vaurauden jakaantumisesta: 20 %...

Kun tärkeät meilit päätyvät roskapostiin, toimi näin

Kun tärkeät meilit päätyvät roskapostiin, toimi näin

Outi laittoi meiliä ja kertoi, että jostain syystä multa tulevat uutiskirjeet ovat alkaneet hänellä mennä roskapostiin. Itse asiassa itsellänikin tuntuu välillä käyvän samoin sen jälkeen kun käyttämäni Outlook-ohjelmisto viimeksi päivittyi koneellani. Roskapostissa on...

6 luovaa tapaa käyttää Instagram-kokoelmia

6 luovaa tapaa käyttää Instagram-kokoelmia

Uusin Instagram-ominaisuus toimii hiukan kuten Pinterest mutta ilman linkkejä. Voit nimittäin luoda itsellesi omia yksityisiä inspis-kokoelmia parilla klikkauksella. Stalkkaa ketä huvittaa, poimi kivat ideat talteen ja käytä omassa markkinoinnissasi! Näin se toimii:...

Henkilöbrändäys lähtee katsauksesta tulevaan

Henkilöbrändäys lähtee katsauksesta tulevaan

Kuten olen joskus aiemmin blogissa maininnut, tänä päivänä lähestulkoon jokainen meistä on jo henkilöbrändi. 2010-luvulla brändäys ei nimittäin ole sitä mitä me sanotaan ihmisille vaan se mitä meistä sanotaan. Brändiä ei siis enää voi hallita, mutta keskustelua voi...

7 pikavinkkiä kuvapankkikuvien hankintaan

7 pikavinkkiä kuvapankkikuvien hankintaan

Vaikka olisit itse innokas valokuvaaja, toisinaan tulee eteen niitä tilanteita, ettei omista varastoista yksinkertaisesti löydy tarinaasi - verkkosivulle, someen, mainokseen jne - sopivaa kuvitusta. Tällöin on ihan sallittua kurkistaa kuvapankkeihin ja kaivaa sieltä...

perustatko blogia? 5+1 tapaa erottua nykyisestä tarjonnasta

perustatko blogia? 5+1 tapaa erottua nykyisestä tarjonnasta

Olen saanut viestejä (kiitos ? ihanat!) joissa on kerrottu suunnitteilla olevista blogeista. On hienoa, ettei teitä lannista se, että kaikkea on jo tarjolla ja erottumisessa on haastetta. Ei siitä pidäkään lannistua, vaan muistaa tämä juttu täällä! Käydään tässä alla...

Erinomaisen asiakaspalvelun 4 peruskiveä

Erinomaisen asiakaspalvelun 4 peruskiveä

 Jokainen meistä on törmännyt huonoon asiakaspalveluun, osa syyllistynyt siihen kenties itsekin, ja pohtinut miten sitä voisi parantaa?  Varsin pitkälle pääsee pelkästään sillä, että oma...

Ota käyttöön Instagram-kuvakaruselli – ja yleisösi kiittää!

Ota käyttöön Instagram-kuvakaruselli – ja yleisösi kiittää!

Jos minulta kysytään (ja miksi ei kysyttäisi) niin Instagram-kuvakaruselli on paras uudistus joka sosiaalisissa medioissa on nähty pitkään aikaan. Kuvakaruselli siis tarkoittaa käytännössä sitä, että voit julkaista kerralla kahdesta kymmeneen kuvaa tai videota yhtenä...

mitä jos kutsuttaisiin strategiaa termillä patsjoulo

mitä jos kutsuttaisiin strategiaa termillä patsjoulo

Some-strategia, markkinointistrategia, yrityksen strategia... tekisikö sinunkin mielesi sanoa, että lopettakaa kiroileminen? Olen ollut huomaavinani, että kuten aiemmin blogissa mainitut prosessit, myös sana strategia ei meinaa millään istua pienten toimijoiden eli...

7 asiaa joista sisältömarkkinoinnin tekijälle kannattaa maksaa

7 asiaa joista sisältömarkkinoinnin tekijälle kannattaa maksaa

Kirjoitin viime tiistain Tiskivuoroon sisältömarkkinoinnin todellisuudesta: Vaikka somen käyttäjistä vain pienen pieni osuus on sisällöntuottajia, upeita, idearikkaita, visuaalisesti lahjakkaita ja teknisesti taitavia tyypejä löytyy kaikkialta. On silti hyvä tietää,...

yrityksen tarinat Instagramissa

yrityksen tarinat Instagramissa

Viime viikon blogissa puhuttiin tarinoista ja mainittiin usein niissä toistuvat virheet. Jotta blogi ei kävisi liian synkeäksi ja osoittelevaksi, lienee paikallaan vinkata myös niistä hyvistä tavoista käyttää tarinankerrontaa - varsinkin Instagramissa. Tässä omia...

mitä jos kertoisitkin tarinan, tässä siihen kaava

mitä jos kertoisitkin tarinan, tässä siihen kaava

Sisältömarkkinointi on liukumassa aina vaan vahvemmin tarinankerronnan suuntaan eikä ihme: tarinallisuus uppoaa ihmisiin koska se osallistaa vastaanottajan. Meidät totutetaan jo pienestä pitäen tarinoihin - ainakin jos lapsuutta voi kuvata sanalla onnellinen....

kuinka otat kiinnostavampia valokuvia – 9 vinkkiä

kuinka otat kiinnostavampia valokuvia – 9 vinkkiä

Jos käytät kuvia viestinnässäsi, jossain vaiheessa iskee ehkä halu saada niihin hiukan lisää mielenkiintoa tai "särmää", tai sitten vain pyrkiä parantamaan kuvien laatua. Tässä jokunen käytännön vinkki siihen, mitä voit tehdä itse kuvaustilanteessa. Sain juuri luettua...

harrastusblogista tulonlähteeksi – 5 vinkkiä

harrastusblogista tulonlähteeksi – 5 vinkkiä

Esipuhe: Olemme asiakkaan kanssa alkaneet työstää hänen blogiaan uuteen uskoon. Kyseessä on vanha, harrastusmielessä startannut blogi jolle on rakentunut iso lukijakunta ja kirjoittaja haluaisi sen tukevan paremmin hänen myyntiään. Omat yritykset ovat johtaneet...

prosessikuvaukset pienissä yrityksissä

prosessikuvaukset pienissä yrityksissä

Sana ”prosessi” kuulostaa monen korvissa kovin tekniseltä tai joltain konsulttijutulta, mutta todellisuudessa kyse on niinkin yksinkertaisesta asiasta kuin toimintaohje tai muistilista toistuvista toimenpiteistä. Niitä siis kannattaa laatia aina ja kaikista...

tyylillä on väliä – ainakin Instagramissa

tyylillä on väliä – ainakin Instagramissa

Instagram-vinkkejä on blogiin toivottu lisää. Koska omakin työinsta oli aivan retuperällä ja päätin tehdä asialle jotain (eli suunnitelman), kokosin vaiheista siinä sivussa oppaan jonka voit ladata käyttöösi täältä. Ei maksa mitään. Oppaan kohdassa #5 puhutaan omasta...

oman verkkokurssin suunnittelu

oman verkkokurssin suunnittelu

Kirjoitin aikaisemmin blogin verkkokurssien toteuttamiseen liittyen, sekä mitkä ovat hyviä syitä maksaa kurssista tai palvelusta. Sen jälkeen toivottiin ohjeita oman kurssin suunnitteluun, joten tässäpä niitä: Aiheen valinta Kartoita vaihtoehtoja joista tiedät niin...

tekstin kierrätystä – ukk ja valmiit allekirjoitukset

tekstin kierrätystä – ukk ja valmiit allekirjoitukset

Oletko yksinyrittäjä tai töissä pienessä organisaatiossa ja hoidat myös asiakaspalvelua meileillä? Ethän tuhlaa aikaasi naputtelemalla uudelleen ja uudelleen liki saman sisältöisiä vastauksia kun siihen on helpompikin keino olemassa? Osan seuraavista vastauksista voi...

kuinka koostat verkkokurssin ja onko siihen pakko sitoa rahaa

kuinka koostat verkkokurssin ja onko siihen pakko sitoa rahaa

Verkkokurssin avulla voit vähentää omaa työmäärääsi olemalla avuksi isommalle porukalle yhdellä kertaa. Kerran laaditun materiaalin jakelun voi automatisoida, joten se voi tuottaa sinulle tuloja ilman, että käytät siihen lainkaan aikaasi tai energiaa. Moni pohtii oman...

7 nopeaa vinkkiä Facebook Live -lähetyksen tekijälle

7 nopeaa vinkkiä Facebook Live -lähetyksen tekijälle

Videoissakin kuvanlaatua tärkeämpää on hyvä äänenelaatu. Ensimmäinen hankittava lisävaruste puhelimeen kannattaa siis olla ulkoinen mikrofoni. Otsikko on se joka vetää katsojat lähetykseesi joten harkitse mieluummin kuin roiskaise. Kerro yleisölle heti kärkeen mitä...

kuvamerkit markkinoinnissa sekä oikeita ja vääriä tulkintoja

kuvamerkit markkinoinnissa sekä oikeita ja vääriä tulkintoja

Emoji-merkit sopivat lisämausteeksi useimpien yritysten ja organisaatioiden markkinointiviesteihin, varsinkin silloin kun asia ei ole ”niin kovin vakava”. Valikoimasta löytyy toki vaikka mitä "virallisempaakin": lippuja, teknologiaa, toimistotarvikkeita, kelloja jne....

somemarkkinoinnin #häsäopas

somemarkkinoinnin #häsäopas

Häsä eli #hashtag lienee sinullekin tuttu käsite. Se on sana jonka eteen on liitetty #-merkki, sana joka muuttuu linkiksi kun se liitetään sosiaalisen median päivityksen mukaan, eli sana jonka avulla voi helposti tehdä hakuja joissakin some-kanavissa. Häsän tuli...

näin käytät Twitter Hetket -ominaisuutta

näin käytät Twitter Hetket -ominaisuutta

Twitterin vastine Snapchatille ja Instagram-tarinoille on Hetket - Moments, joilla niin ikään voi kertoa vaikkapa juonellista tarinaa, koostaa ja jakaa jälkikäteen tapahtuman parhaita paloja, päästää ihmiset kulissien taakse ynnä muuta. Erotuksena Insta/snäpeille...

täyttääkö some-sisältösi nämä 5 kriteeriä

täyttääkö some-sisältösi nämä 5 kriteeriä

Tuottaessasi sisältöä sosiaaliseen mediaan (blogiisi, uutiskirjeeseen, Facebook-seinälle jne) toivot tietenkin, että muut jakaisivat sitä eteenpäin, silti useinkaan ei käy niin. Kenties muutama perheenjäsen ja/tai hyvä kaveri tykkää postauksestasi (lähinnä muodon...

näytteilleasettajan synnit – Forma 2016 -messut

näytteilleasettajan synnit – Forma 2016 -messut

Tapahtumarikas syksy jatkuu ja viime viikolla vierailin Habitare- ja Forma-messuilla. Näin pääkaupunkiseutulaisena tuollainen reissu on helppo ja edullinen toteuttaa lyhyelläkin varoitusajalla, mutta kauempaa tuleva joutuu suunnittelemaan ne paljon tarkemmin - olipa...

19 vinkkiä yrityksen oman YouTube-kanavan ylläpitoon

19 vinkkiä yrityksen oman YouTube-kanavan ylläpitoon

Joko hyödynnät YouTubea markkinoinnin ja oman verkkosivustosi hakukoneoptimoinnin välineenä, jossa käytössä se toimii paremmin kuin mikään muu sosiaalinen media? Ethän vain ole syyllistynyt joihinkin seuraavista virheistä joihin törmään aina uudelleen ja uudelleen...

se tavallinen (Instagram) tarina

se tavallinen (Instagram) tarina

Uusin Instagram-hupi eli tarinankerronta-ominaisuus löytyy nyt myös suomalaisesta Instasta. Tässä ohjeet siihen kuinka tehdään Instagram story, mitä sillä tekee, ja paitsi yleisöltään, miten muuten se eroaa Snapchatista. Se tavallinen tarina Tarinan voi koostaa...

9 vinkkiä aloittelevalle bisnespinnaajalle

9 vinkkiä aloittelevalle bisnespinnaajalle

Pinterest kuuluu niihin sosiaalisiin medioihin joissa on helppoa näyttää hyvältä jakamalla toisten tekemää sisältöä. Jos bisnekseesi liittyy paljon visuaalista materiaalia, se voisi olla erinomainen valinta some-strategiassasi. Lifestyle-aiheinen kuvamateriaali on...

Instagram Business ja mitä siellä markkinoivan pitää tietää

Instagram Business ja mitä siellä markkinoivan pitää tietää

Instagram Business yritystili on mahdollisuus tehdä henkilökohtaisesta profiilista "sivu", hiukan samaan tapaan kuin emo-Facebookissa. Ominaisuus on ollut testissä jo jonkun aikaa ja rantautui meille Suomeen elokuussa 2016. Tässä artikkelissa kerron kuinka helppoa sen...

live-videoiden maailmassa tapahtuu…

live-videoiden maailmassa tapahtuu…

En ole hetkeen aikaan päivittänyt Periscopeen liittyvää infoa täällä blogissa, joten lienee aika korjata tilanne. Mitä kaikkea uutta onkaan tapahtunut sitten viimeisen Periscope-lähetykset tallentuvat automaattisesti pidemmäksi ajaksi kuin 24 h, ellet poista niitä...

some-ohjeistus – kuka sitä tarvitsee ja miten se pitäisi laatia

some-ohjeistus – kuka sitä tarvitsee ja miten se pitäisi laatia

Joko sinun yrityksessäsi, organisaatiossasi tai harrastusryhmässäsi on laadittuna some-ohjeistus vai pohditteko edelleen mitä asioita niihin pitäisi sisällyttää? Tästä artikkelista löydät minimivaatimukset omia ohjeitanne varten sekä linkkejä hyviin esimerkkeihin....

priorisoinnin ABC

priorisoinnin ABC

Tässä on kuvattuna yksi niistä käytännön vinkeistä jonka olen siirtänyt urheiluvalmennuksesta yritystoimintaan. Se helpottaa taatusti omien tehtävien priorisointia ja opettaa keskittymään olennaiseen.   Mistä tiedät mikä on tärkeintä   Kaikki tehtäväsi...

lukijan kysymys: mihin vetää ilmaisuuden raja

lukijan kysymys: mihin vetää ilmaisuuden raja

Kysymys: Mitä kannattaa kertoa ilmaiseksi ja mistä pitäisi maksaa? Blogin seuraajat ovat monet ilmeisesti tottuneet, että asiantuntija-apua saa vastikkeetta.Tähän tarvittaisiin siis suunnitelma, mitä kerrotaan ilmaiseksi ja mikä maksaa - nyt tilanne on enemmänkin niin...

kuinka teet Facebook-seinästäsi kiinnostavamman

kuinka teet Facebook-seinästäsi kiinnostavamman

Onko sinun yrityksesi Facebook-seinä kovin yksitoikkoista luettavaa? Tiedätkö millaisia vaihtoehtoja sinulla on tehdä Facebook-päivityksistäsi mielenkiintoisempia jotta seuraajasi haluaisivat niitä myös seurata, kommentoida ja jakaa? Tässä on lista erilaisista...

PINGHelsinki 2016

PINGHelsinki 2016

Minut kutsuttiin pitämään Periscope-klinikkaa PINGHelsinki-bisnesfestareille Långvikiin perjantaina 13. toukokuuta. Huolimatta päivämäärän pahaenteisyydestä sanoin kutsulle kyllä. On kyllä tunnustettava, että tulin jutelleeksi sekä klinikallani kävijöiden kanssa, että...

näin aloitat oman ”radioshown” eli podcastin tekemisen

näin aloitat oman ”radioshown” eli podcastin tekemisen

Podcast-ohjelmasarjat eli ”jokamiehen radioshowt” ovat suosittuja maailmalla, mutta meillä Suomessa jääneet toistaiseksi kovin vähälle huomiolle. Podcasteilla on maailmanlaajuisesti satoja miljoonia säännöllisiä kuulijoita ja luku kasvaa koko ajan. Äänipodcastien...

kuinka luot houkuttelevan Facebook-sivun – 6 vinkkiä

kuinka luot houkuttelevan Facebook-sivun – 6 vinkkiä

Onko sinulla tai yritykselläsi sivu Facebookissa, mutta sen ylläpito ei tuota toivottuja tuloksia? Jos et ole tyytyväinen tilanteeseen, käytä tätä tarkistuslistaa apuna jotta saat Facebook-sivun toimimaan kuten hyvä näyteikkuna. Sen avulla voit luoda yrityksellesi...

7 tyypillistä virhettä sähköpostimarkkinoinnissa

7 tyypillistä virhettä sähköpostimarkkinoinnissa

Suunnitteletko aloittavasi sähköpostimarkkinoinnin tekemisen tai onko sinulla jo valmis lista kontaktoitavaksi? Jos vastasit kyllä, voit olla varma, että se avaa sekä brändisi, että myyntisi kannalta runsaasti upeita mahdollisuuksia, MUTTA vain jos et sössi hommaa...

3 tapaa parantaa asiakaspalvelua Facebookin avulla

3 tapaa parantaa asiakaspalvelua Facebookin avulla

Onko yritykselläsi Facebook-sivu muttei minkäänlaista suunnitelmaa kuinka sitä hyödyntäisit markkinoinnissa tai myynnin lisäämisessä? Kenties sinun kannattaisi käyttää sitä asiakaspalvelun välineenä, sillä se jos jokin on markkinointia parhaimmillaan. Sitäpaitsi...

nämä kuvittajan 7 työvälinettä eivät vaadi teknistä osaamista

nämä kuvittajan 7 työvälinettä eivät vaadi teknistä osaamista

Jos välttelet kuvien ja videoiden käyttöä markkinoinnissasi vain siksi että teknologia pelottaa, aloita ottamalla käyttöön välineitä tältä listalta. Se ei nimittäin ole lainkaan vaikeaa! Kynnys aloittaa mobiilisovellus Instagramin käyttö lienee kaikkein matalimpia:...

Periscope vs. Facebook Live – merkittävimmät erot

Periscope vs. Facebook Live – merkittävimmät erot

Periscopen ja Facebook Liven kisa livecast-herruudesta kovenee tämän vuoden aikana kun Facebook Live vyöryy pikkuhiljaa kaikkien käyttäjien ulottuville. Kumpi siis on "parempi", Periscope vai Facebook Live? Jos sinulla on jo valmis yleisö Facebookissa, Live voi olla...

7 vinkkiä ja 3 varoitusta verkkosivujen tilaajalle 

7 vinkkiä ja 3 varoitusta verkkosivujen tilaajalle 

Suunnitteletko uusia verkkosivuja tai vanhojen päivittämistä? Lue tästä ohjeet verkkosivujen tilaajalle: mitä asioita prosessiin sisältyy ja kuinka sen kanssa kannattaa edetä. Olen ollut mukana useissa onnistuneissa ja niin ikään joissakin vähemmän onnistuneissa...

3 knoppia Periscopesta

3 knoppia Periscopesta

#1 Mummo oli siellä ensin Omiin lähetyksiini eksyy (onneksi nyt jo vähenemässä määrin) teinejä joiden mielestä ”mummot ei kuulu Periscopeen” - viitaten luultavimmin harmaisiin hiusraitoihini. Mummo (ja vaari) kuitenkin ovat olleet softan varhaisia käyttäjiä, nimittäin...

näin laadit paremman Linkedin-profiilin – 3 vinkkiä

näin laadit paremman Linkedin-profiilin – 3 vinkkiä

Mietitkö miten saisit Linkedinin toimimaan haluamallasi tavalla työnhaun, asiakkaiden houkuttelun tai yhteistyökumppaneiden löytymisen välineenä? Aloita päivittämällä Linkedin-profiilisi. Tässä sinulle käytännön vinkkejä sen tekemiseen:   #1 Tavoitteet  ...

miten Periscope-tilin voi poistaa

miten Periscope-tilin voi poistaa

Periscope-tilin poistaminen tapahtuu lähettämällä sähköpostia osoitteeseen [email protected] Viestissä on mainittava sen tilin tiedot jotka haluat poistaa, eli jos olet kirjautunut Twitter-tunnuksellasi, kerro se ja jos kirjauduit puhelinnumerolla, kerro...

mitä tiedät ostajistasi? 4 vinkkiä tutkimuksen tekemiseen

mitä tiedät ostajistasi? 4 vinkkiä tutkimuksen tekemiseen

Haluatko saada lisää tietoa omista nykyisistä ja potentiaalisista asiakkaistasi, jotta voit paremmin kohdentaa markkinointiasi ja tarjota tuotteita ja palveluita joilla on varmasti kysyntää? Kokeile näitä toimenpiteitä:   #1 Nykyiset asiakkaat   Useimmat...

päivitetty: Snapchat ja jakamaton huomio (pikaopas aloittajalle)

päivitetty: Snapchat ja jakamaton huomio (pikaopas aloittajalle)

Huom! Artikkeli on julkaistu tammikuussa 2016 eikä sitä päivitetä. Toisin kuin muissa palveluissa, Snäpissä on mahdollista nauttia katsojan jakamatonta huomiota. Kärsimätönkin katsoja jaksaa keskittyä sen 10 sekuntia jonka snäppi kestää. Jos onnistut saamaan siitä...

kuinka lähetät Periscope-ohjelmaa GoPro Hero -kamerasta

kuinka lähetät Periscope-ohjelmaa GoPro Hero -kamerasta

Viikon Periscope-uutinen oli, että Apple-laitteessa toimivan sovelluksen voi yhdistää nyt suoraan myös tietyn mallisiin GoPro Hero -kameroihin (Silver 4 ja Black 4). Tämä tarjoaa mahdollisuuden muun muassa toimintavideoiden lähettämisen suoraan maailmanlaajuiseen...

verkkosivujen 7 olennaista elementtiä

verkkosivujen 7 olennaista elementtiä

Tämän ei pitäisi olla kenellekään yllätys, mutta sanotaan se nyt ääneen: Staattisten ”kunhan nyt on edes jonkunlaiset” -nettisivujen aika on lopullisesti ohitse, eivätkä ne toimi enää oikein edes käyntikortin korvikkeena. Nykyisin nettisivuilta etsitään muutakin kuin...

piristä Periscope-lähetyksiäsi helpolla tavalla

piristä Periscope-lähetyksiäsi helpolla tavalla

Oletko jo törmännyt Periscopessa "erikoisiin" tykkäyksiin, ilmapalloihin ja muihin?Syksyllä Halloweenin alla Periscope toi sydänten rinnalle muitakin ikoneita. Erikoiset tykkäykset saat näkymään omissa lähetyksissäsi lisäämällä sen otsikkoon jonkun seuraavista...

millä pyramidin askelmalla sinun yrityksesi tai organisaatiosi on?

millä pyramidin askelmalla sinun yrityksesi tai organisaatiosi on?

Lienet joskus edes kuullut termin "Maslowin tarvehierarkia", jota usein kuvataan pyramidin muodossa. Alimmaisena ovat eloonjäämiseen liittyvät fysiologiset perustarpeet, kuten nälkä, jano ja uni, ylemmäs noustessa mukaan tulevat turvallisuudentunne, ystävyyssuhteet,...

mikä on blab, miksi käyttäisit sitä ja kuinka se toimii

mikä on blab, miksi käyttäisit sitä ja kuinka se toimii

Huom! Blab lopetti toimintansa elokuussa 2016. Blab on vuoden 2015 kiinnostavimpia videosovelluksia, tai oikeastaan sovellus ja palvelu yhdessä. Katso alta video ja diat joissa kerron tarkemmin mikä on blab, kuinka se eroaa Periscopesta, kuinka se otetaan käyttöön ja...

kuinka saat blogiisi lukijoita – 5 toimivaa tapaa

kuinka saat blogiisi lukijoita – 5 toimivaa tapaa

Minulta kysytään usein, että kuinka saisin nettisivuille kävijöitä ja blogilleni lukijoita. Vastaukseni tuskin yllättää ketään, sillä se kuuluu näin: Markkinoi sitä. Mainitsin aiemmassa Kuinka suosittu blogi syntyy -artikkelissa, että sinun on panostettava myös...

kuinka luodaan suosittu blogi

kuinka luodaan suosittu blogi

Blogia perustettaessa useimmat kirjoittajat tahtoisivat saada sinne mahdollisimman runsaasti lukijoita ja vuorovaikutusta. Näin ei kuitenkaan usein tapahdu, vaan blogin suosio jää marginaaliseksi. Tämä puolestaan helposti lannistaa sen...

tiistaina 1.12. #LivecastFi Tweet Chat

tiistaina 1.12. #LivecastFi Tweet Chat

Tervetuloa keskustelemaan interaktiivisten verkko-ohjelmien tekemisestä Twitteriin TIISTAINA 1.12.2015 klo 15:30 Periscope - Meerkat - Blab - YouNow - Facebook Live - Nomadcast - Livestream - Ustream Puolen tunnin chatissa kysymme seuraavat kysymykset: K1: Kuka olet...

12 vinkkiä: näin saat Periscope-lähetyksiisi enemmän katsojia 

12 vinkkiä: näin saat Periscope-lähetyksiisi enemmän katsojia 

Teetkö Periscope-asiaohjelmaa ja haluaisit sille enemmän katsojia? Ota tästä käyttöön 12 testattua vinkkiä joilla saat lähetyksillesi enemmän osallistujia ja uusintakatseluita:   #1 Mainosta lähetystä etukäteen somessa   5-10 minuuttia ennen lähetyksen alkua...

Periscope päivittyy: ”sticky replays” saa yleisöt kasvuun

Periscope päivittyy: ”sticky replays” saa yleisöt kasvuun

#1 Jälkilähetyksen kelailumahdollisuus   Erittäin tervetullut ominaisuus on nyt ilmestynyt sekä iPhoneen, että Androidiin.   #2 Teleport   Couchmode-ominaisuus tuli myös itse sovellukseen Teleport-nimellä. Se siis arpoo sinulle satunnaista katsottavaa....

graafinen ohjeistus – 12 vinkkiä ja pari varoituksen sanaa

graafinen ohjeistus – 12 vinkkiä ja pari varoituksen sanaa

Tuskailetko oman visuaalisen ilmeesi saamisessa yhtenäiseksi? Tarvitsetko apua tai työkaluja valintojen tekemiseen? Tästä artikkelista löydät 12 vinkkiä ja työvälinettä joilla helpotat oman graafisen ohjeistuksen tekemistä. Sitä ennen kuitenkin tämä: Sain...

näin jaat Instagram-kuvat Twitteriin kuvana linkin sijaan

näin jaat Instagram-kuvat Twitteriin kuvana linkin sijaan

Jos kuulut heihin, jotka jatkuvasti julkaisevat kantaaottavia, taiteellisia, värikkäitä, ajankohtaisia tai muuten vaan upeita kuvia Instagram:ssa, ja sinulla on tapana jakaa sama kuva Instasta suoraan Twitteriin, lue tämä! Luulen nimittäin, että haluaisit kuvasi...

Instagram-mainonta – 9 faktaa ja ohjetta kampanjan aloittamiseen

Instagram-mainonta – 9 faktaa ja ohjetta kampanjan aloittamiseen

Oletko miettinyt mainostamista Instagramissa, mutta et oikein tiedä kuinka pääsisit alkuun? Aloita Instagram-mainonta näiden ohjeiden avulla: Ehkä tärkeimpiä syitä Instagram-mainonnan aloittamiseen on se, että Nielsen:n tekemän tutkimuksen mukaan Instagramissa...

tägäysopas, eli merkkauksen lyhyt oppimäärä

tägäysopas, eli merkkauksen lyhyt oppimäärä

Sinäkin lienet törmännyt tapauksiin joissa sinut on merkitty kuvaan tai postaukseen vaikkapa Facebookissa tai Twitterissä ja sait siitä ilmoituksen palvelun oman viestijärjestelmän kautta tai sähköpostiin. Parhaimmillaan tägääminen toimii hyvänä keskustelun avauksena...

Periscope – sydän sanoo

Periscope – sydän sanoo

Olen tehnyt nyt 50 suomenkielistä ja toistakymmentä englanninkielistä Periscope-lähetystä ja ”tienannut” niillä toistasataatuhatta sydäntä. Suomalaiselle katsojalle ne ovat selvästi todella vakava juttu, maailmalla niihin suhtaudutaan paljon kepeämmin.   Mutta...

sisällön ajastaminen, epäaitous ja uhkatekijät

sisällön ajastaminen, epäaitous ja uhkatekijät

Tviittasin näin: Säästä aikaa niputtamalla sisällöt, ts kirjoita kerralla 50 tviittiä tai valmista 25 kuvaa ja ajasta ne. #somevinkit   …mikä aiheutti keskustelua siitä miksi ei pitäisi ajastaa ja millaisia...

henkilöbrändin (ja miksei pienen yrityksenkin) 3 peruspilaria

henkilöbrändin (ja miksei pienen yrityksenkin) 3 peruspilaria

Internet on tehnyt meistä kaikista henkilöbrändejä, halusimme sitä tai emme. Vaikka et olisi edes aktiivinen sosiaalisen median käyttäjä, mutta osallistut esimerkiksi urheilutapahtumiin, kunnallispolitiikkaan tai hyväntekeväisyyteen, nimesi saattaa hyvinkin tulla...

kuinka valitaan hyvä käyttäjänimi

kuinka valitaan hyvä käyttäjänimi

On tilanteita joissa käyttäjänimen valinta on hyvinkin itsestään selvää. Jos brändisi on valmiiksi tunnettu on luonnollista käyttää sitä julkisivuna myös sosiaalisessa mediassa. Sitten on tilanteita, joissa asiaa joutuu pohtimaan tarkemmin: brändäätkö henkilöä,...

Periscope UKK

Periscope UKK

Paljonko Periscope-lähetys kuluttaa dataa, kuinka varmistat lähetysten teknisen laadun, mistä eri laitesovellusten ero johtuu, mikä on Periscope Couch Mode   K: Paljonko lähettäminen kuluttaa dataa?   V: Katselu 3G/4G -verkossa kuluttaa noin 250MB tunnissa,...

3 tyypillistä Periscope-mokaa ja kuinka vältät ne 

3 tyypillistä Periscope-mokaa ja kuinka vältät ne 

Kerrottakoon heti kättelyssä, ettei mokaamista Periscope-livelähetyksessä tarvitse pelätä. Et suoraan sanottuna voi menettää kasvojasi muuten kuin ehkä siten, että alat tapella jonkun trollin kanssa. (twiittaa tämä) Varmaan tiedät hyvin, että henkilökohtaisten...

7 erinomaista syytä aloittaa sähköpostimarkkinointi nyt

7 erinomaista syytä aloittaa sähköpostimarkkinointi nyt

Jos et ole tyytyväinen markkinoinnin tuloksiin se luultavimmin johtuu siitä, ettei sähköpostimarkkinointi vielä kuulu kuukausittaisiin toimenpiteisiisi. Sen hyötysuhde hintaan verrattuna (ROI) voi kuitenkin olla todella huikea, kun se tehdään fiksusti. Aloita siis...

katsele ja osallistu – periscope 101 suomeksi

katsele ja osallistu – periscope 101 suomeksi

Mikä on Periscope? Twitterin omistama Periscope on mobiililaitteisiin (iPhone, iPad, Android) ladattavan, ilmaisen sovelluksen avulla toimiva interaktiivinen videopalvelu. Lataa se täältä: Sovelluksen avulla voit sekä tehdä omia lähetyksiä, että seurata muiden tekemiä...

tolkkua twitteriin: kuinka ja miksi, sekä miten saat seuraajia

tolkkua twitteriin: kuinka ja miksi, sekä miten saat seuraajia

Nopealla vilkaisulla mikroblogipalvelu Twitter vaikuttaa lähinnä satunnaisten ihmisten satunnaiselta lörpöttelyltä ja on vaikea keksiä syitä miksi yrittäjä tuhlaisi siihen aikaansa. Näin Suomen mittakaavassa sieltä löytyy muutama todellinen aktiivi joilla on runsaasti...

älä kompastu kynnykseen

älä kompastu kynnykseen

Iso osa yrityksistä skippaa alkuvaiheen valmistelut aloittaessaan sisältömarkkinoinnin (digimarkkinoinnin) parissa ja huonostihan siinä käy. Aikaa kuluu, rahaa palaa ja tuloksia ei tunnu tulevan. Ketään ei kiinnosta ja kukaan ei tykkää. Yleensä tämä johtuu siitä, että...

kolme hyvää syytä viedä yrityksesi someen

kolme hyvää syytä viedä yrityksesi someen

Toimitpa sitten palveluyrittäjänä tai tuotemyynnin parissa ja olivatpa asiakkaasi muita yrittäjiä tai yksityishenkilöitä, yksi asia on varmaa: ostopäätöksen takana on aina ihminen. Niistä ihmisistä, aktiivi-ikäisistä suomalaisista lähes kaikki käyttävät jotakin...

mitä jokaisen yrittäjän tulee tietää sosiaalisesta mediasta

mitä jokaisen yrittäjän tulee tietää sosiaalisesta mediasta

“Sosiaalinen media” tarkoittaa kaikkea verkossa tapahtuvaa toimintaa joka tarjoaa sisällön julkaisu- ja jako-, sekä vuorovaikutusmahdollisuuden ja johon on pääsy massoilla. Kanavia on siis monenlaisia: sellaisia joissa sisältöä voidaan säilyttää ja jakaa, kuten...

evita11-200x300
Olen mm. 2x kahvakuulaurheilun maailmanmestari ja 3x suomenmestari ja myös opetan huipputehokasta treenimuotoa. Lue lisää

Kahvakuulaurheilu

Lukijalle

Artikkelisarjassani käsittelen kahvakuulaurheiluun, valmennukseen ja oheisharjoitteluun liittyviä asioita. Kaikki artikkelini on kirjoitettu kahvakuulaurheilun näkökulmasta, ei kahvakuulaharjoittelusta ("fitnesskuulailu") yleisesti. Lajien eroja voisi kuvailla...

Miksi kuula?

Kuulostaa teeveeshopilta, mutta jos sinulla ei ole käytettävänä tuntikausia aikaa salilla eri laitteissa ja haluat silti näkyviä ja tuntuvia tuloksia, valitse kuulan nostaminen heiluttelun sijaan. Raskas paino työstettynä ilmaan isoilla lihaksilla kuluttaa enemmän...

Tilaa valmis 10 viikon treeniohjelma

Jo yli 1.000 latausta! Mitä 10 viikon kahvakuulaohjelma sisältää ja mistä sen saa? Ohjelma sisältää valmiit, eri kuntotasoon skaalattavat treeniohjelmat kymmeneksi viikoksi (16-sivuinen pdf), ohjeet siihen, miten parhaiten hyödynnät tekemiäni perustekniikkavideoita,...

UKK: Käsien hoito

Olen joskus blogannut tuotteista joilla itse hoidan käsiin tulevia känsiä, postaus kuvineen löytyy täältä. Käytän nostaessani magnesiumia, joka kuivattaa ihoa voimakkaasti. Tavallisesti toimin siten, että kun olen mankannut kuulan kahvan teen muutaman heilautuksen. Se...

Nostajan Muistisääntö

Keskity aina jokaiseen lämmittelytoistoon yhtä tarkasti kuin varsinaisiin harjoituksiin. Jokainen toisto jättää muistijäljen hermostoon, niin hyvä kuin sinnepäin tehtykin. Kiirettä ei ole, laatu korvaa määrän ja hermostolle 'aika' on epäolennainen käsite. Jos laatu...

Tekniikan analysointi

Lähtökohtana tekniikka-analyysille toimii tietenkin itse suoritus, eli onko kyseessä työntö, tempaus vai rinnalleveto-työntö, sekä se, onko käytössä yksi vai kaksi kuulaa. Nostan tässä artikkelissa esiin muutamia perusasioita edistyneempiä nostajia varten. Aivan...

Aikasarjaharjoittelu ja sen edut

Useimmat nostajat koostavat harjoittelunsa aikasarjoista, joiden kesto voi olla minuutista useisiin kymmeniin minuutteihin. Koska suorituksen aikana pitäisi pystyä lepäämään, on tarkoituksenmukaista tahdittaa toistot sisällä niiden aikana mahdollisimman tasaisesti,...

Oheisliikkeitä

Käytän treeneissä rajoitetusti seuraavia oheisliikkeitä: TGU eli Turkish Get-Up, turkkilainen ylösnousu Liike on useille aloittelijoille raskas tehtäväksi jopa ilman painoa, joten alussa sen tilalla voidaan käyttää vaikkapa juomapulloa. Harjoituksen tärkein tarkoitus...

Harjoittelun ja kuntoilun kategoriat

Lainasin helsinkiläisen treenisalin Underground Garagen omistajan Väinö Lestelän blogausta: Minut tunnetaan tavoitehakuisesta harjoittelusta. Mutta miksi harjoittelun tulisi olla tavoitteellista tai tehokasta? Ihmiset kysyvät minulta usein, onko väärin tehdä...

Tulostaulukot (rank systems)

Eri organisaatioilla (WKC, EGSA, IKSFA, RGSI) on erilaiset tulostaulukot, ns. rank-systeemi, joilla kunto- ja taitotasoja voidaan vertailla. Niitä voi käyttää apuna omien tavoitteiden määrittelyssä ja toisinaan rank-tulos tulee olla suoritettuna ennen osallistumista...

Perustekniikat videoina

Haluatko oppia nostamaan kahvakuulaa? Tältä sivulta löydät tekemääni videomateriaalia perustekniikoiden opettelua varten.

Dynaaminen lämmittely

Tältä videoltani löytyy valikoima kehoa monipuolisesti aktivoivia liikkeitä. Videossa on liikkeet esitelty vain toisella puolella, mutte tee ne molemmille puolille. Toistojen määrä 8-10 /liike /puoli. Aurinkotervehdysmuunnelma Venyttää takareisiä, lonkankoukistajia,...

Henkilöhistoriaa

Ensikosketukseni kahvakuulaan tapahtui vuosia sitten kuntosalilla. En ole varma, mutta ilmeisesti tämä tapahtui vuonna 2006: olin parinkymmenen on- ja off-vuoden jälkeen totaalisen kyllästynyt puntinvääntöön ja pyysin jäsenyyden mukana tulevan PT-tapaamisen yhteydessä...

Erilaiset kahvakuulaurheiluun liittyvät organisaatiot

Kahvakuulaurheilijat ovat kansainvälisesti järjestäytyneet lukuisien eri organisaatioiden alle, joita voidaan kategorisoida yritys-, kilpailu-, koulutus- ja vapaaehtoistoimintoihin. Suomessa toimitaan osittain yhdistyspohjalla vapaaehtoisvoimin, osa liiton...

Kuinka valmistaudun kisoihin

Minulle on muodostunut seuraavanlaisia rutiineja valmistautuessani SM- ym. isompiin kisoihin. Ehkä näistä löytyy sinullekin jotain vinkkejä, tai haluaisit jakaa omiasi kommenttilaatikossa? Aloitan valmistelut noin viikkoa ennen kilpailupäivää. Oletetaan, että se on...

20 syytä opetella nostamaan

1. Harjoittelu edistää painonpudotusta, 2. parantaa sydämen ja verisuoniston kuntoa, 3. muokkaa lihaksistoa, 4. vahvistaa jänteitä ja sidekudoksia, 5. tuottaa käytännöllistä voimaa, 6. rakentaa kestävyyskuntoa, 7. kehittää ja parantaa keskushermoston toimintaa ja 8....

Kehonhuolto

Kehonhuolto on tärkeä osa kahvakuulaharjoittelijan arkea. Hyviksi havaittuja keinoja ylläpitää kehon liikkuvuutta ja vähentää vammojen syntyä ovat mm. tältä soittolistalta löytyvät mobilisaatio-, jooga- ja venyttelyharjoitukset. Mobilisointi eli "mobbaus". Suosittelen...

Hengitysrytmit

Valmentajani Catherine Imes on antanut yleisiä ohjeita hengityksen rytmittämiseen. Tärkein niistä kuuluu, ettei hengitystä saa missään vaiheessa pidättää. Kuulia ei myöskään tuoda räkkiin tyhjien keuhkojen päälle, vaan pudotusta ja rinnallevetoa edeltää aina...

UKK: Mitä jos treenejä jää väliin?

Lyhyesti: ei mitään. Jos treenaa tavoitteellisesti niin henkisesti ne päivät kun syystä tai toisesta joutuu jättämään treenejä väliin ovat kyllä koettelevia. Omien kokemusteni mukaan kuntoa ei kuitenkaan rakenneta eikä romahduteta yhdessä päivässä ja pidemmällä...

Usein kysyttyjä kysymyksiä osa 2

Mitä eroa on työnnöllä ja vauhtipunnerruksella? Vauhtipunnerrus on kaksivaiheinen: ponnistuksen jälkeen ojennutaan suoraksi, eli ojennetaan polvet, lukitaan käsi ja pysähdytään. Kannat pysyvät maassa kiinni. Työntö on kolmivaiheinen: ensin pudottaudutaan ponnistukseen...

Usein kysyttyjä kysymyksiä osa 1

Nostotekniikoiden oppiminen ei ole vaikeaa, vaan harjoittelun haasteet syntyvät kun aikaa pidennetään ja tekniikka tulisi pitää kasassa myös väsymisen myötä. Muista nämä perusasiat: Hengitä. Muista hengittää kunnolla koko treenin ajan, äläkä ainakaan pidätä...

Millaisilla panostuksilla olen päässyt loistokuntoon

Olen nyt yli nelikymppisenä elämäni parhaassa fyysisessä kunnossa kaikilla mittareilla eikä positiivinen kehitys osoita laantumisen merkkejä. Olen vuosina 1996-98 treenannut määrällisesti yli kuusi kertaa enemmän kuin kahtena viime vuotena, mutta siihenkin ajanjaksoon...

Kahvakuulaurheilijan välineet

Kahvakuulaurheilu ei vaadi suuria panostuksia välineisiin, sillä kuulan lisäksi muita "pakollisia" varusteita ei ole. Tässä kuitenkin muutamia vinkkejä, jotka saattavat tehdä nostoharjoittelusta mukavampaa. Kahvakuula Kisamallin kuulassa paino jakaantuu tasaisemmin...

Kuinka opit tempaamaan

Koko artikkeli haastatteluineen on julkaistu kahvakuulaurheilu.net-sivuilla sekä Tempaus-lehdessä. Kahvakuulatempauksen perusteet á la Valery Fedorenko: Kuulan vauhti lähtee jaloista kuten keinahtavassa etuheilautuksessa, keskivartalo on vahva ja liike toteutetaan...

Share
Share
Pin
Tweet
Email